老板椅-张家口办公椅-云轩智能制造有限公司

1、避免长时间低头

长期前屈颈伏案工作，应每隔20分钟休息一次，抬头并活动颈项;每隔1～2小时做一次仰头、挺胸、伸臂活动，约10分钟。

2、抬头运动

从会议椅上站起来，双手交叉紧抵后枕部，反复用劲仰头，双手则与之对抗，片刻后稍歇，重复6～8次。也可简化为反复自由抬头后伸。

倍大家具有限公司十多年的办公椅厂家生产经验，为我们赢得了---客商的广泛---，公司未来企业发展目标是通过强化管理和健全管理体制，精益---地生产令客户更为满意的产品，直到成为行业当先。

3、反伸运动

取俯卧位，做头、双手、双腿后伸锻炼，每次10分钟，每天1～2次。

4、颈项操

颈项操包括摇头屈颈、抬头挺胸、左顾右盼、扩胸挺肩、挥臂下扣、捶肩拿肘。鼎优家具温馨提醒：这个动作要缓慢自由，每次5～10分钟，每天数次。

全新pp加纤塑料外框，全封闭式椅背，真材实料，承重稳定，。配备精密线控机构，张家口办公椅，轻轻一按，即可启动气压杆升降和逍遥模式，座垫联动后仰，17度后仰逍遥功能，坐出健康，人体工学弧形靠背，内含原生海棉，贴合背部曲线，舒适倚靠。轻soho 风，白框黑框，老板椅，可搭配任意颜色舒适面料，高弹力纤维面料，触感细腻，培训椅，强韧抗刮扯，全椅平整贴合。5cm厚坐垫原生态高回弹海棉，软硬适中不易变形，饱满有弹性，呼吸间坐享舒适。微弧面扶手面设计，贴合承托手臂，使休息时更放松紧张的神经。10cm升降调节功能，适配不同身高和桌高，高低可控，自由升降。搭配双层加强抗压椅脚，承重性稳定。静音顺滑pu脚轮，灵动静音，不刮地板。安装简易，一般五分钟内即可完成安装。